Tipos de clases

• Reformer Roots

  Domina los fundamentos. Una clase a ritmo pausado centrada en la alineación, la respiración y el control — la base sobre la que se construyen todas las demás clases de reformer.

  Basada en los fundamentos del reformer y apta para principiantes.

• Reformer Burn

  Una clase de tonificación de bajo impacto y alta repetición que trabaja cada grupo muscular con precisión. Prepárate para sentir el ardor desde el primer minuto.

  Nivel intermedio/alto.

• Reformer Jump

  Cardio y Pilates se encuentran. Con la tabla de salto, esta clase eleva tu ritmo cardíaco con movimientos dinámicos y de bajo impacto — energía y control en cada salto.

  Nivel intermedio/alto.

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